越来越明显的是，我们需要当涉及到室内设计和建筑时，要考虑到心理健康。事实上，今年的关键主题之一世界设计之都巴伦西亚的项目是“为可持续和包容性发展项目做出贡献，以改善城市人民的福祉和生活质量”。
在Netflix的纪录片摘要，英国设计师Isle Crawford如是说我们一生中87%的时间都在室内度过。因此，这些结构的设计方式会影响我们的感觉和行为，这是完全有道理的。在她的书中化学品暴露:低水平和高风险环境健康研究员克劳迪娅·米勒在室内设计和幸福感之间建立了更直接的联系“那些从事建筑和设计工作的人比医疗保健专业人员更能改善公众健康。”
亲生物设计或许能找到答案
冠状病毒大流行凸显了大自然对我们身心健康的影响。它甚至还有个名字:海蒂综合症Richard Louv在他2005年的书中创造了这个词森林里最后一个孩子。这就解释了为什么我们在过去几年里一直在努力减轻这种“自然赤字”的后果。
专辑里这个词的意思是“对生活的热爱”，最早由生物学家爱德华·o·威尔逊在20世纪80年代使用。它最近被室内设计师重新使用，生活和自然被视为不可分割的。我们不必住在森林中、乡村或丛林中，才能与自然世界相连。城市规划者、设计师和建筑师花了数年时间研究如何做到这一点大自然影响着我们的幸福状态当它成为我们日常生活的一部分。
这种方法被称为生态设计它包括将自然融入室内和室外空间，更好地将我们与环境联系起来，从而改善我们的健康。听鸟鸣，盯着树看，或者在做园艺时把手弄脏，这些日常活动都能让我们感觉更好。
亲生物设计的一些元素可以改善我们的心理健康包括水、植物、动物和某些声音、气味和愉悦的感觉。也许它只是一个有很多光线和微风的空间;这个空间是一个避难所，将你与户外的阳光和周围的自然元素联系起来。拱门形式的流动性和简单的线条也是亲生物方法的重要组成部分，同样也是温暖和有机的本质浅色木材、天然纤维和原材料。
保持空间整洁、简单、相互连接也能提高我们的幸福感。我们所居住的空间的流动性和和谐性允许了这一点我们内心的平衡在当今这个充满压力和嘈杂的世界里，这是非常必要的。这些是生活和呼吸的空间，我们觉得自己是其中的一部分，是我们身份的一部分，在这里我们可以练习自我照顾，接触感官。考虑到这一点，柔软的质地和有机织物可以帮助我们感受到与自然更紧密的联系。
光:对我们的健康至关重要
如果“前景黯淡”是悲观主义的同义词，那么它的反面应该是悲观主义聚焦于光它围绕着我们。自然光保证能改善我们的健康。添加一些闪亮的东西，你会将它的好处提高十倍。太阳是我们存在背后的引擎，它对我们生活的影响就是证明。只要有可能，增强它的效果总是一个好主意，也许是通过将室内空间与室外空间连接起来，或者使用浅色材料。
本地产品:连接我们的根
亲生物设计也是其中的一部分连接我们的本地商店我们是谁。购买当地的农产品和产品是一种保护自然的行为，避免了不必要的浪费，也避免了从生产点到分销点之间的长途跋涉。展示这些产品，以当地植物为特色，或者在室内使用木材，这些只是这些商店保证保护所有自然和当地的一些方式。树木的灵感和与自然的联系正在成为社区设施的必需品。
在公共区域增加更多的绿色空间是亲生物方法的另一个元素。纽约的高线公园就是一个很好的例子。这是一条古老的火车线路，被改造成一个开放的公共空间，里面有330种植物、树木、灌木和草，供大家欣赏。
照顾好我们的精神和情感健康，就是要重新连接我们的根，让我们的身体回到最基本的地方，回到我们来自的自然，回到我们经常忽视的自然。没有什么比在我们的生活中拥抱自然和融入自然更健康的了，因为即使我们有时可能会忘记，我们实际上也是它的一部分。
